Så gik der lige en uge...

Denne lille skovspurv, som besøgte min have i dag, illustrerer vist meget godt min uge - jeg har vendt ryggen til  omverdenen og har isoleret mig en smule i ugens løb - nu vender jeg mig om og har igen lyst til at deltage, at være nysgerrig og opsøgende...

Jeg vil lige starte med at fortælle, at det beton-kursus jeg var på i weekenden, var sjovt, hyggeligt og jeg gentager det gerne  en anden gang. Men jeg må også indrømme, at det også har været hårdt både fysisk og psykisk og har tappet mig for en del energi. Det var tre meget intensive dage, hvor der ikke blev tid til mange minutters afslapning. Det var ind imellem meget stressende, fordi det man arbejde på foreksempel skulle tørre til næste dag og alle processerne skulle nåes inden for en tidsramme, der efter min mening var lidt stram. Men nu er jeg også en person, der kan lide at der er god tid til at finpudse detaljer og hellere vil have at ting tager tid og at man ikke skal haste igennem en proces. Der skal være tid til ro og fordybelse og det manglede jeg. Når man som jeg er gået ned med stress flere gange i sit liv, så skal der heller ikke så meget til at aktivere de stress symptomer, som jeg efterhånden kender alt for godt og som jeg normalt lytter til og tager alvorligt.

Mandag morgen var jeg fuldstændig drænet for energi og det er helt sikkert en reaktion på mine strabadser i weekenden, men jeg tror også det har lidt at gøre med, at jeg inden weekenden havde gået og følt mig lidt syg og jeg var ikke helt på toppen. Samtidigt er det også i denne uge, at jeg skulle til mammografi  og efterfølgende til min årlige kontrol på onkologisk afdeling på Vejle sygehus. Det er ikke noget jeg bruger ret meget energi på bevidst, men når jeg tænker tilbage, sker det hver gang det samme, at jeg i ugen op til bliver lidt "syg" og mit immunforsvar bliver lidt slapt. Derfor tror jeg min underbevidsthed arbejder på højtryk og tænker på alt det som jeg ikke har lyst til at sige højt eller helst ikke vil tænke på og det påvirker mig uanset om jeg vil eller ej.

Min kontrol gik godt, alt var som det skulle være og nu er mine skuldre faldet på plads igen og min energi er så småt ved at vende tilbage. Jeg får hæklet lidt på frøen og så har jeg fået kikket lidt på de billeder jeg har taget på mit Make make beton kursus og jeg glæder mig til at vise jer billeder af processen og hvad jeg fik lavet på de tre dage.